galeri
  • en
  • fr
  • it
  • kuru üzüm
  • kuru fındık
  • kuru incir
  • kuru kayısı
  • kuru çam fıstığı

Dried Figs nutritional value table

incir

Energy
Protein
Carbonyrates
Fibre
Fat
Sodium
Calcium

Iron
Magnesium
Phosporus
Zinco
Potassium
Sulfur
Tiamine

Riboflavine
Niaclne
Pyrodoxln
Vitamine C
Vitamine A

213 Kcal
3,6 g
52,9 g
5,6 g
1,3 g
34 mg
126 mg

3 mg
59 mg
68 mg
0.24 mg
640 mg
81 mg
0,1 mg

0,1 mg
0,7 mg
0,18
8,5 mg
50.132 IU